Bu açıdan çocukları spora yönlendirmek çok önemli fakat spor seçimi çocuğun yaşı ve fiziksel gelişimine uygun olarak yapılmalı. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer, 7-12 yaşının bir spor branşına odaklanma ile becerileri uygulama evresi olduğunu dile getiriyor. Gözer, bu yaşlarda kuvvet, dayanıklılık, hız ve denge gibi özelliklerin geliştiğini ve fiziksel performansın giderek arttığını belirtiyor. 0-1 yaşın refleksif, 1-2 yaşın ilkel, 2-6 yaşın ise temel hareketler dönemi olduğunu söylüyor.

Zaman