18 Haziran'da başlayacak Lisans Yerleştirme Sınavı (LYS) ile ilgili öğrencilere özellikle motivasyonlarını yüksek tutmaları için değerli paylaşımlarda bulunan Sosyolog İsmail Öz, sınav öncesinde önemli açıklamalarda bulundu. İsmail Öz, "LYS'de başarılı öğrencilere baktığımız zaman, hayatlarını sadece ders odaklı yaşamamış olduklarını buna rağmen düzenli ve disiplinli ders çalışarak bu başarıyı elde ettiklerini görüyoruz. Bu yüzden aslında sınava girecek olan öğrenciler öncelikli olarak daha önce LYS deneyimi yaşamış öğrencilerin olumlu ya da olumsuz tecrübelerini dikkate almalılar. Olumlu olarak değerlendirilen tecrübelerden faydalanırken aynı zamanda da olumsuz deneyimlerden de sakınmalarında fayda olacaktır. Özellikle daha önce LYS'de başarılı olan öğrencilerin tavsiyelerini dikkate almalılar" dedi.

Sınava kadar rutin hayatınıza devam

Öğrencilerin sınav öncesi süreçte rutin hayatlarına devam etmelerini öneren Öz, "Sınav öncesinde öğrenciler, sınav için ekstra bir şeyler yapmamalılar. Bugüne kadar nasıl bir rutin içerisinde gelmişlerse sınava kadar olan günlerini de bu şekilde devam ettirsinler. Yani yeni bir tecrübe edinmemeli, yapmadıkları bir sportif faaliyete girişmemeli veya daha önce deneyimlemedikleri bir yemek yememeliler. Çünkü bu zaman dilimi, yeni bir tecrübe kazanmanın zamanı değil. Oluşabilecek olumsuz durumlardan kaçınmak için hayatımıza rutin bir şekilde devam etmemiz gerekiyor. Tabi ki etrafındaki tecrübeleri ve rehber öğretmenlerinin tavsiyelerini dinlesinler. Sonuçta bize neyin iyi neyin kötü geldiğini en iyi biz biliriz. Bu yüzden yine en iyi şekilde kendimizi hazırlayacak olan biziz" ifadelerinde bulundu.Sınav hakkında konuşmayın

Sosyolog Öz, aynı zamanda sınava birkaç gün kala öğrencilerin ders çalışmayı bırakmasını ve sınav hakkında daha fazla konuşmadan sakince sınav gününü beklemelerini önerdi. Öz, "Çünkü öğrencilerin, sınav üzerine yapacağı her konuşma ve değerlendirmeyi dinleyerek olumsuz olan tecrübelerden bir öğrenilmiş çaresizlik durumu yaşayabilirler. Bu yüzden son birkaç gün kendi düşünceleri ve deneyimleri ile baş başa kalmaları lazım" dedi.

Heyecana dikkat

Tavsiyelerde bulunan İsmail Öz, sınav esnası için de, "Heyecanlarını mutlak suretle kontrol altında tutmak adına sakin kalarak, nefes egzersizleri yapmalı ve derin nefes alarak kendilerini rahatlatmalılar. Zaten görecekler ki sınav kitapçıkları dağıtıldıktan sonra o heyecanları gidecektir. Fakat her şeyden önce öğrencinin kendisine heyecanının geçici olduğunu hatırlatması gerekiyor. Diğer bir konu da sınav esnasında sadece kendi yaptıkları kitapçığa ve optik kağıda odaklanmaları gerekiyor. Etrafındaki insanların ne kadar soru cevaplandırdıklarına ya da ne yaptıklarına bakarak kendilerini olumsuz bir şekilde etkilememeleri lazım. Herkesin hem fikir olduğu diğer bir tavsiye de bildiğimiz sorulardan başlamak. Diğer türlü zorlanacağımız sorularda zaman kaybederek diğer bildiğimiz sorulara zaman bırakamayabiliriz" şeklinde konuştu.

Veliler sıradan bir gün gibi davranmalı

Velilere de öğrencilere nasıl davranmaları konusunda uyarılarda bulunan Öz, "Veliler, sınav gününü diğer günlerden çok daha önemliymiş gibi davranıp öğrencileri heyecana sevk etmemeliler. Çocuklarına karşı ılımlı ve olumlu davranıp onları sükunete davet eden bir tablo sergilemeleri gerekiyor. 'Sınavı kazanamazsan böyle olur, bu sınav şöyle önemli' diye tabirleri kesinlikle kullanmamalılar. Aksi takdirde çocuklarımıza ayrıyeten bir yük bindirmiş oluruz. Onların her zaman yanında olduğumuzu hissettirmeli ve destek vermeliyiz" diye konuştu.

İHA