1. Kulak ve Mantar

Mantar, içinde bulunan D vitamini ile Duyma kaybının önündeki en büyük engeldir.

2. Akciğer ve Üzüm

Akciğerin en büyük hazinesi alveollar. Bu arkadaşlar oksijeni kan dolaşımına veren arkadaşlar. Üzümün akciğere en faydalı olduğu bölge de alveollar. Böylece akciğer kanseri riskini de azaltmış oluyorlar. Üzüm ayrıca, proantosiyanidin adı verilen bir antioksidana sahip. Kendileri alerjik astıma iyi geliyor.

3. Havuç ve Göz

Havuç'un yapısında bulunan Beta-karoten, gözdeki retina bölgesine iyi geliyor

4. Kereviz ve Kemik

Kereviz'de bulunan Silisyum elementi, kemiklerin sağlamlığını sağlayan elementtir.

5. Ceviz ve Beyin

eviz, omega-3, folik asit ve E vitamini açısından en değerli kuruyemiş. Bu tabi beynimiz için de en değerli elementler...

6. Zencefil ve Mide

Karın ağrısı çektiğinde bir fincan zencefil gazozu içen herkes zencefilin mide bulantısını önleyici etkilerini bilir. Dolayısı ile zencefil, biraz benzediği sindirim organı için uygun bir baharattır. Dr. Moulavi’ye göre, zencefilin keskin kokusunun ve tadının sebebi olan gingerol maddesi, mide bulantısını ve kusmayı engelleyici etkilerinden dolayı USDA bitki kökenli kimyasallar veri tabanında listelenmektedir.

7. Tatlı Patates ve Pankreas

Tatlı Patates başta pankreas olmak üzere vücuttaki doku yaşlanmasının önüne geçer.

8. Domates ve Kalp

Domateste bulunan likopin, kalbin ve kan sisteminin en büyük dostudur.

9. Fasülye ve Böbrek

Fasulye böbrek görünümündedir ve böbrek fonksiyonlarını iyileştirir.

risalehaber.com