Hamileler molalarda yürümeli

Hamile hanımlar arabayla yolculuk yapıyorsa sık sık mola verilmeli ve hamile bayan bu molalarda kısa yürüyüşler yapmalı.

Hamilenin otobüs ile yolculuk yapması zorunluysa özellikle yaz aylarında rahat ve kendini bunaltmayacak kıyafetler ve ayakkabılar tercih edilmeli. Ayrıca hamile hanımlar mutlaka emniyet kemeri takmalı. Yolculuklar sırasında emniyet kemerini karnın altından geçirerek takmayı da unutmayın.
Zaman
 

Aile Haberleri