HİPERTANSİYON HASTALARININ UZAK DURMASI GEREKEN 3 BESİN
KAFEİN: Kahve, çay ve türevlerini fazla tüketmek tansiyonu yükseltir.
YAĞLI: Yağa kızartılmış besinler hipertansiyon hastalarını olumsuz etkiler.
TUZLU: Tuzlu besinler ani tansiyon yükselmelerinin ana sebebidir. Akşam