KEKİK YAĞI

Romatizmal hastalıklara iyi gelen kekik yağı, ayak ağrısına da iyi geliyor. Kekik yağını ayak tabanlarına masaj yapın. Ağrının azaldığını hissedeceksiniz.

ÇAM TEREBENTİN YAĞI

Yaz boyu giyilen terlikler, sandaletler ve topuklu ayakkabılar ayak tabanlarını yıpratıyor ve bu durum zamanla nasıra dönüşüyor. Akşam eve geldiğinizde soğuk suya damlatacağınız çam terebentin yağı ayaklarınızı yumuşatır.

ZEYTİNYAĞI

Cilde ve saça şifasıyla bildiğimiz zeytinyağı ayakların da ilacı. Zeytinyağı ayak tabanlarındaki çatlakları tedavi eder ve ölü hücreleri giderir.

PORTAKAL YAĞI

C vitamini içermesi nedeniyle portakal yağı ayak nasırlarını yumuşatır ve cildi onarır. Portakal yağını bal aracılığı ile karıştırarak kullanabilirsiniz.

AYAK NASIRINI YOK EDEN ELMA SİRKESİ TARİFİ

Elma sirkesi ayak nasırı için de etkili. Pamuğu elma sirkesi ile ıslatın ve topukta nasır olan bölge üzerine koyun ve bant ile o bölgeyi kapatın. Sabaha kadar sirkeli pamukla beklesin. Sabah ölü cildi ponza taşı ile ovalayın. Bu işlemi nasır yok olana kadar düzenli uygulayın. Akşam