Nar, elma ve ayva çekirdeğiyle şifa olan meyveler arasında yer alıyor. Peki, hangi meyvenin çekirdeğini nasıl kullanacağız? 

NAR ÇEKİRDEĞİ

Nar çekirdeği kansere karşı korur

Yaşlanmayı geciktirir, cildi gençleştirir

Kalbe faydalıdır

Tansiyonu dengeler

ELMA ÇEKİRDEĞİ

Elma çekirdeğini tüketmek sağlığa zararlı olsa çekirdeği cilde faydalıdır. Elmanın içerisinden çıkan çekirdekler bir suyun içine koyulur. Elma çekirdekleri bu suyun içerisinde bir süre haşlanır. Haşlandıktan sonra suyun içerisinde bulunan elma çekirdeklerinden jel elde edilir. Bu jel cilt bakımında kullanılabilir. Elma çekirdeklerinden elde edilen jel derideki darbe alan bölgelere de sürülebilir. Elma çekirdeği jeli çocukların dişlerinin gelişmesinde de oldukça etkilidir. Elma çekirdeği jeli cilde maske olarak da kullanılabilir.

AYVA ÇEKİRDEĞİ

Ayva çekirdeği cildi yeniler. Ayvanın çekirdeklerini bir bardak suya koyun. Jel olana kadar bekletin. Düzenli olarak yüzünüze uyguladığınızda cildi pürüzsüzleştirdiğini fark edeceksiniz.

Akşam