Gece terörü yaşayan çocuk, uyanmış gibi görünse de alışılmışın dışında davranışlar sergiliyor. Aniden bağıran ve ağlayan çocuk, sürekli koşup, sağa sola saldırıyor. Bu çocuklarda gözbebeklerinde büyüme, aşırı korkma, terleme, panik, hızlı kalp atışları görülebiliyor. Bu sırada tamamen uyanamayan çocuk yatıştırılıp uykuya dalmada zorluk çekiyor. Böyle bir uyanışın çocuğun kendini güvende hissetmediği anlamına geldiğini aktaran Uzman Psikolog Çağla Dortluoğlu, “Ebeveynler korkunun doğal olduğunu düşünerek, çocuklarına sevgi ve anlayışla yaklaşmalı. Özgüveni destekleyerek çocuğun korkusunu yenmesine destek olmalı.” diyor. Bu durumlarda çocuğu uyandırmaya çalışmanın doğru olmayacağını kaydeden uzman, şunları öneriyor: “Ona sarılarak alçak bir sesle yatıştırmaya çalışın. Anne-baba çocuğa sevgiyle yaklaşır, göz temasında bulunur, sarılır, rahatlatacak yaklaşımda bulunursa çocuğun güveni artar, korkusu azalır. Çocuğun kaygısı okul başarısı ya da çevresinin yüksek beklentisiyse ebeveyn, onun başarılı olabileceğine inandığını belirtmeli. Aile içi iletişimde yaşanan sorunlar da çocukta depresyona neden olabilir.”

Zaman