Uzmanlar çocukların daha sağlıklı yetişmeleri için ebeveynlerin çocuklarını ekranlardan uzak tutması gerektiğini bildiriyor.

Çocuklar İçin Korkutan Rakamlar

Yapılan araştırmaya göre yedi yaşına gelmiş bir çocuk bir yılını ekran başında geçirmiş oluyor. Her evde ortalama beş ekran bulunuyor(bilgisayar, tablet bilgisayarlar, dizüstü bilgisayarlar, oyun konsolları, akıllı telefonlar ).

Ekran başında geçirilen uzun süre kalp hastalıklarına, obeziteye ve şeker hastalığına neden oluyor. Çocukların ekran başında geçirdiği süreler azaldıkça iyileşmeler gözlenmiş.Dr. Aric Sigman'a göre ekranlar çocukların psikolojisini de bozuyor.

Araştırmacılar ve tıbbi dernekler ekran süresinin azaltılması gerektiği üzerinde hemfikir.Uzmanlara göre 3-7 yaş arası çocuklar günde yarım saatten fazla ekran başında kalmamalı.7-12 yaş arası ise ekran başında sadece bir saat vakit geçirmeli. 12-15 yaş arasında 1,5 saat önerilirken 16 yaşını geçenlerde en fazla kullanılması öneriliyor. 16 yaş üzeri kişilere de en fazla 2 saat öneriliyor.

Trthaber