Küçük çocuklara aşırı kalorili yiyecekler vermeli misiniz?

Küçük çocuklara aşırı kalorili yiyecekler vermeli misiniz?

Yeni bir araştırma bazı kreşlerin küçük çocuklara çok fazla sebze ve meyve verirken, enerjilerini karşılayacak kadar karbonhidratlı gıda vermediklerini gösteriyor.

İngiltere'de Yerel İdarelerin Hizmetlerini Düzenleme Otoritesi'nin (Lacors) düzenlediği araştırmada, bazı çocuklara verilen porsiyonların büyük olduğu ve çok tuzlu olduğu bulunurken, bazı çocuklara ise ihtiyaçlarını karşılayacak kadar yedirilmediği tespit edildi.

Ailelerin obeziteden ve ileriki yıllarda sağlık problemlerinden sakınmaları için çocuklarının sağlıklı beslenmeleri gerektiğini bildiklerini söyleyen araştırmacılar, bu nedenle bazı ailelerin çocuklarını yağı alınmış süt ve az yağlı yiyecekler gibi çok sıkı bir diyet yapmaya teşvik etiklerini belirttiler.

5 yaşın altındaki çocukların çok özel ihtiyaçları olduğunu açıklayan uzmanlar, gelişimleri devam ettiği ve vücutlarının yağa, karbonhidrata ihtiyacı olduğu için az yağlı diyetler uygulanmamasını istediler. Az kalorili, çok lifli diyetlerin 5 yaşın altındaki çocuklar için uygun olmadığı kaydedildi.

Bu yaşta çocukların yetişkinlerden daha fazla kaloriye ihtiyacı olduğunu söyleyen araştırmacılar, çocukların yağları daha hızlı yaktığını da ifade ettiler. Bu nedenle, aileler çocuklarına puding, pandispanya ve kremalı gıdaları atıştırmalık olarak vermekten çekinmemeliler.
Zaman Online