Bugünlerde en sık yaptığımız işlerin başında sık sık el yıkamak geliyor. Domuz gribinden korunmanın yollarından ilk şartı olarak el temizliğini sıralayan uzmanlar, çok fazla sıcak su ve fazla soğuk suyla ellerin yıkanmasının da doğru olmadığını söylüyor. El temizliği için sabun ve antibakteriyel madde gibi temizleyicilerin sık kullanılması cildi etkilediğini kaydeden Medical Park Hastaneler Grubu Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi'nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Canan Savaş İyigün, "Bazı kişilerin elleri normal günlük aktivitelere karşı daha duyarlıdır. Kolayca kurur, çatlar ve pullanır. Sık el yıkama ve özellikle alkollü dezenfektan kullanımı bu tür şikayetleri arttırabilir" diye konuştu.

BU BELiRTiLER ÖNEMLi

Cildi hassas kişilerde ellerde kuruluk, soyulma, parmak izlerinde silinme, çatlaklar, sızlama gibi belirtilerin alerjinin ve el egzamasının başlangıcı olabileceğini anlatan İyigün, "Alerji tahriş olmuş deride daha kolay oluşur. Kaşıntılı, sulantılı, kızarık döküntüler gelişebilir. Bunlar el egzamasının belirtisidir" ifadesini kullandı.

Cildinizi doğal yöntemlerle koruyun

Doğal yöntemlerle cildin korunabileceğini kaydeden İyigün, " Kışın cilt daha fazla kurur. Soğuk havalarda eldiven takmak faydalı olacaktır. Özellikle yemek yaparken ele temas eden taze meyva ve sebzelerin öz suları da şikayetleri arttırabilir. Bunlarla doğrudan temastan kaçınılmalıdır. Eğer kişide egzema geliştiyse ve allerjik bir maddenin temasından şüpheleniliyorsa bu madde deri testleri yapılarak saptanmaya çalışılır" dedi. İyi korumak gerekir El egzaması tedavisinde en çok kortizonlu kremler kullanıldığını da hatırlatan İyigün, "Egzemanın çeşidine göre ek tedavi ajanları da mevcutttur. Tedavinin yan etkiler de göz önüne alınarak doktor kontrolünde yapılması gerekir. Hastalığın tekrarlamaması için hastanın korunma yöntemlerine uyması gerekir" şeklinde konuştu.

Pamuklu eldiven kullanın

Bugünlerde grip nedeniyle ellerin sık sık yıkanması gerektiğini kaydeden İyigün, ancak el egzamasına yakalanmamak için de dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. İyigün, "Özellikle ev hanımları ve meslekleri itibarıyla çok sık deterjan ve kimyasal maddelere maruz kalanlar ve elleri suyla fazla temas edenlerde daha sık şikayetler olabilir. Çünkü ellerin hangi sıklıkta ıslandığı da çok önemlidir" şeklinde konuştu. Ellere sabun ve deterjan teması el yıkama haricinde mümkün olduğunca azaltılmasını tavsiye eden İyigün, "Bu tür işleri yaparken içi pamuklu eldivenler kullanılması faydalıdır. Eller terlemeden eldivenler çıkarılarak havalandırılmalıdır" diye konuştu.

Dermaloloğa danışın

Cildin yıkama ile kaybettiği doğal yağların yerine konması için kremlerin önemli olduğunu dile getiren İyigün, "Bu nedenle nemlendirici kremler kullanılmalıdır. Bu ürünler cilt kuru hissedildikçe ince bir tabaka halinde uygulanmalıdır. Eller yıkandıktan sonra nemli iken uygulamak daha etkili olabilir" diye konuştu. Ticari kremlerin tahriş edici maddeler içerebileceğinin de altını çizen İyigün, alerjisi olan kişilerin muhakkak dermatologlara danışmasını istedi.
Bugün