Emzirme, anne için de rahatlatıcı, sakinleştirici bir etkinlik haline gelir. Bu alışkanlığın kesilmesi, bebek için zor olduğu kadar anne için de zordur. Çoğu anne için bebeği sütten kesme kararında, ‘ne zaman?’ ve ‘nasıl?’ soruları öne çıkar. Uzman Gelişim Psikoloğu Deniz Özkılıç, her annenin ve çocuğun bireysel özellikleri, psikososyal, fiziksel ihtiyaçları ve karşılıklı ilişki biçimlerinin farklı olduğunu söylüyor. Gelişim uzmanlarının ruhsal açıdan 12 aya kadar emzirmeyi önerdiklerini dile getiren Özkılıç, sütten kesmenin doğru zamanının bebekten bebeğe ve anneden anneye değiştiğini belirtiyor. Özellikle bebeğin huzursuz, annenin stresli olduğu ya da yeni başlangıçların, değişikliklerin olduğu dönemlerde bebeği sütten kesmenin yanlış olduğunu kaydediyor. Kademeli olarak ve azaltarak sütten kesme yönteminin uygulanması gerektiğini ifade eden Özkılıç, şu tavsiyelerde bulunuyor: “Sütten kesmek için bebeği bir süreliğine büyük annelere-bakıcıya verme, anneyi göstermeme ya da sütten kesebilmek için yuvaya teslim etme gibi kararlar yanlıştır. Sütten kesmeye, önce gündüz öğünlerinden başlanmalıdır. Öğlen öğünü en uygunu olabilir. Önce öğlen öğününde anne sütü yerine başka besinler konmaya ya da bebeğin yaşına göre süt sağılıp biberondan içirilmeye başlanabilir. Bu şekilde yavaş yavaş ve aşama aşama diğer öğünlerde süt kesilebilir. Sütten azaltarak kesme, en son akşam-gece uyku öncesi öğünde uygulanmalıdır. En zor olan bu uyku öncesi öğünüdür. Emzirme saatlerine bebek için hoşuna gidecek başka etkinlikler, oyunlar konulabilir.”

Zaman